به مناسبت هفته سلامت روان، همایشی با حضور رابطان سلامت ادارات در مرکز بهداشت شهرستان آباده برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آباده، در ابتدای این همایش «محسن کرم نژاد» رئیس مرکز بهداشت آباده ضمن گرامیداشت هفته سلامت روان و خیر مقدم به مدعوین، به خود مراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روان اشاره کرد و گفت: اغلب ما در محل کار و زندگی روزمره از تاثیر افکار، احساسات و رفتار خود بر روی دیگران آگاه نیستیم، اما گاهی اوقات این افکار ما را از زندگی  و خانواده خود غافل می کند وچه بسا دچار مشکل می کند.

«زهرا منصوری» مسوول واحد بهداشت روان مرکز بهداشت آباده، به عنوان اولین مدرس این همایش، با اشاره به شعار امسال هفته سلامت (سلامت روان، مسوولیت فردی و اجتماعی همه ماست) در رابطه با کنترل خشم مطالبی را آموزش داد.

منصوری عصبانیت را یک حس انسانی کاملا طبیعی و معمولا سالم ذکر کرد و افزود: عصابنیت وقتی از کنترل خارج می شود تبدیل به احساس مخرب می شود که مشکلاتی اعم از مشکل در محیط کار، در روابط و کیفیت زندگی بوجود می آید که در این حالت احساس می کنید که تحت کنترل یک احساس غیر قابل پیشبینی و قدرتمند هستید و عدم بروز خشم نیز مشکلات دیگری هم در پی دارد که شاید در مواردی به صورت بیمار گونه بروز دهد.

«علی نعمت اللهی» کارشناس مسوول واحد بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت آباده نیز در ادامه این همایش با موضوع مدیریت استرس های ناشی از محیط کار مطالبی را ایراد کرد.