سرطان سینه، یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در زنان است. سرطان سینه بیماری است که به دلیل تکثیر کنترل نشده سلول‌هایی که مجرای شیر را تشکیل می‌دهند یا مسئول تشکیل شیر (غدد پستانی) هستند، رخ می‌دهد .                          .                                                                     

علائم سرطان سینه چیست؟

• توده قابل لمس یا تورم در سینه یا زیر بغل
• تورم و بزرگ شدن اندازه سینه
• ظاهر نامتقارن بین سینه­‌ها
• تغییر جهت، جمع شدن یا تغییر رنگ نوک پستان
• زخم نوک پستان، پوسته پوسته شدن
• ترک در پوست سینه، ظاهر پوست پرتقال
• ترشح از سینه
• درد شدید در سینه در دوران قاعدگی
• کاهش وزن
• ضعف

استراتژی های پیشگیری از سرطان سینه                                                           

بیشتر از 75 تا 90 درصد موارد می‌شود از سرطان پستان از طریق اعمال تغییرات شیوه زندگی جلوگیری کرد..

• محدود کردن مصرف قند                                                                   
• محدود کردن پروتئین وافزایش چربی سالم
• مقدار زیادی ویتامین آ طبیعی مصرف کنید
• نوشیدنیهای الکلی ممنوع
• سیگار نکشید.
• به نوزاد خود شیر بدهید.
• خواب کافی
• ورزش و کنترل وزن
• خود آزمایی پستان اولین گام غربالگری سینه است.