هفته سلامت روان با تحکیم شعار" سلامت روان در محیط کار زمینه ساز سلامت روان اعضای خانواده " همراه با آموزش کارکنان ادارات شهرستان آباده گرامی داشته شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آباده،کارشناسمسوول واحد سلامت روان مرکز بهداشت آباده از برگزاری کارگاه های آموزشی در ادارات شهرستان به مناسبت هفته سلامت روان، خبر داد و گفت: در راستای گرامیداشت هفته سلامت روان و تحکیم روز شمار این هفته با محوریت شعار " اولویت امروز، سلامت روان در محیط کار " ، با اعزام کارشناسان واحد سلامت روان به ادارات، این گونه کارگاه ها برگزار و در رابطه با تحکیم شعار" سلامت روان در محیط کار زمینه ساز سلامت روان اعضای خانواده" آموزش هایی ارائه شد.

«زهرا منصوری» یکی از مهمترین عواملی که باعث بی توجهی افراد به سلامت روان خود می شود را، انگ اجتماعی اختلالات روان در مراجعه به مشاور، روانشناس و یا روانپزشک ذکر کرد و افزود: این عامل تنها در جامعه ایرانی به عنوان یک انگ اجتماعی نیست بلکه تمامی جوامع را دچار کرده است و همچنین از طرفی پایین بوده سطح سواد سلامت روان مردم نیز منجر می شود که مقوله خود مراقبتی در حوزه سلامت روان، مورد غفلت قرار می گیرد، از این رو در هفته سلامت روان فرصت بسیار مغتنمی است تا اقشار مختلف جامعه را در این زمینه آموزش داده و تلاش کنیم آگاهی عمومی را در توجه به سلامت روان ارتقاء دهیم.

این کارشناس سلامت روان تاکید کرد: کارکنان ادارات به عنوان نیروی کار جامعه و عضو یک خانواده به سلامت روان خود بیشتر اهمیت داده و باید بروز هرگونه تغییر در افکار، احساسات، خواب یا اشتهای خود را جدی گرفته و نسبت به درمان این اختلالات اقدام کنند و اگر روان سالمی دارند آن را حفظ کرده و به خانواده نیز انتقال دهند که ما می توانیم با مدیریت استرس، ارتقای مهارت های زندگی، پرداختن به فعالیت های هنری، طبیعت گردی، حفظ روابط دوستانه و خانوادگی، خواب منظم، تغذیه مناسب و یادگیری مهارت های جدید، روان سالمی داشته باشیم.